‘Hoe zou het zijn als jij je ècht gelukkig zou voelen nu je (weer) moeder bent geworden?’
Op welke manier zou dat je leven beïnvloeden?
Hoeveel meer rust en vertrouwen zou je hebben?
Hoeveel meer zou je kunnen genieten?
Hoeveel meer verbinding met je partner zou je voelen?
Hoeveel meer zin zou je hebben in de dag die voor je ligt?
Hoeveel makkelijker zou je een intense band met je kindje kunnen opbouwen?
Hoeveel fijner zou je weer aan het werk gaan?
Hoeveel makkelijker zou je de controle over je leven weer pakken?
Wat als dit ook voor jou mogelijk is?
Voel je nu een beetje opwinding en denk je “Dat is precies wat ik wil”, dan hebben we goed nieuws voor je.
Je zit hier helemaal op de goede plek om daar JA tegen te zeggen en ervoor te gaan.
Moeder worden is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen in het leven van een vrouw
Ga maar na:
- Hormonen gieren nog door je lijf
- Herstellen van je zwangerschap en bevalling kan wel 9 maanden duren
- Je hebt nu 24 uur per dag de verantwoordelijkheid over het leven van je kind. Iedere dag(!) ben jij degene die doorlopend beslissingen neemt die het leven van je kindje aangaan. Hoe die beslissingen uitpakken (succesvol of niet) leiden naar jou. Als je baby huilt, niet slaapt, ziek is, de fles niet wil, richten alle ogen zich op jou. Je moet in een fractie van een seconde beslissen hoe je gaat reageren, ook al weet je niet precies wat je moet doen
- Je krijgt er een hele nieuwe identiteit bij die je nog moet ontwikkelen: die van moeder
- Je hebt vanaf nu een andere, prominente rol in de maatschappij: die van moeder
- Er wordt van je verwacht dat je meteen heel veel van je baby houdt
- Alles is nieuw, iedereen heeft een mening en geeft advies. Hoe weet je wanneer je het goed doet?
- Je prioriteiten veranderen
- Je relatie met je partner en de mensen die dichtbij je staan verandert
- Je krijgt een andere rol binnen je familie: je bent niet alleen meer ‘dochter van’ en ‘zus van’ maar nu ook ‘moeder van“
En weet je wat het gekke is? Bijna niemand vertelt hoe het ècht is. Daar rust een taboe op. Maar het moederschap is nou eenmaal niet voortdurend wat je ervan verwacht had: op momenten valt het tegen, je vindt het zwaar en je maakt je zorgen.
Je hebt twijfels over jezelf als moeder, je vraagt je af of je relatie hier wel tegen bestand is, hoe ga je moeder-zijn combineren met je werk en wat zou je graag weer eens met je vriendinnen op het terras zitten. Is dit nou wat je zo graag wilde? Hoe vind je de balans in je leven weer terug?
Als moeder van een kleuter snapt iedereen dat je je kind soms wel achter het behang wil plakken. Als moeder van een opstandige tiener begrijpt iedereen dat je vaak aan het eind van je latijn bent.
Maar als moeder van een baby of een dreumes…
Nou vooruit, de gebroken nachten maken het zwaar, de was en strijk stapelen zich op, maar er wordt vooral van je verwacht dat je blij en gelukkig thuis voor je kindje zorgt. Dus, hoofd omhoog, recht je rug, niet zeuren en doorgaan.
Wij weten dat het voor (kersverse) moeders moeilijk is om zich uit te spreken over hun echte gevoelens. Er wordt tenslotte van haar verwacht dat ze op een roze wolk zit.
Tijd om dit taboe te doorbreken
Als je nu eens heel eerlijk bent… Wat is voor jou de reden dat je je nu niet voelt zoals je had gedacht?
Iedereen kent je als een zelfstandige, zelfbewuste vrouw die haar eigen boontjes dopt. Nu twijfel je aan alles.
Een innerlijk stemmetje fluistert je steeds weer in: ik ben geen goede moeder.
Je voelt je intens moe.
Je kent jezelf niet meer terug
Je vraagt je af of je relatie dit wel aan kan.
Je durft er met niemand over te praten want wat zullen ze wel niet denken?
‘Genieten’ komt in jouw woordenboek niet meer voor.
Je wil niet ’zeuren’ want hé je wilde dit toch zo graag?
Je ziet bijna iedere ochtend op tegen de dag die voor je ligt.
Je gaat binnenkort weer aan het werk en je voelt je schuldig omdat je daar zo naar uitkijkt.
Je gaat binnenkort weer aan het werk en je ziet er als een berg tegenop.
Stel je eens voor dat je iemand zou hebben die je hierbij helpt.
Iemand die precies weet hoe je dit moet aanpakken. Iemand die je helpt om de controle over je leven weer terug te krijgen. Zodat je weer jezelf kan zijn, alles leuker gaat vinden en meer rust voelt.
Stel dat je veel meer vertrouwen gaat krijgen. In jezelf, je relatie en je rol als moeder
Voel eens wat dat voor jou gaat betekenen:
Je bent opgewekter
Je hebt zin om weer dingen op te pakken
Je weet dat je een goede moeder bent
Je kunt veel meer genieten
Je voelt je niet alleen
Je bent ontspannen
De sfeer in huis is gezellig
Je voelt je verbonden met je partner
Je neerwaartse spiraal verandert in een weg naar boven
Al op de 5e dag na mijn bevalling voelde ik het weer: een depressie lag op de loer. Na mijn eerste bevalling kwam ik er pas na maanden achter, ik kreeg zelfs medicijnen van de huisarts. Dát wilde ik deze keer echt niet! Na het eerste gesprek met Dominique voelde ik meteen lucht en meer orde in de chaos in mijn hoofd. Na 4 gesprekken kwamen we samen erachter dat ik me eigenlijk helemaal niet meer depressief voelde! Hoe kon dat nou zo snel? Zonder medicijnen? Dankzij de gesprekken en de oefeningen heb ik het gewoon zelf opgelost! Ik ga over een paar weken nog een keertje terug voor een gesprek, vlak voordat ik weer aan het werk ga, gewoon omdat ik weet dat me dat gaat helpen!
Kim, moeder van Tygo, 3 weken oud
Ergens voel je dat je er alleen niet uitkomt. Je hebt gewacht. Gewacht op het moment dat die hormonen wat tot rust zouden komen, zodat je je beter zou gaan voelen. Maar dat gebeurt niet.
Voordat je het weet trekt deze bijzondere tijd met je kindje als een schaduw aan je voorbij.
Je weet dat je dingen anders moet gaan doen, maar je weet niet hoe. Je hebt eigenlijk geen tijd en mist een concreet plan. Je hebt geen idee waar je moet beginnen en hoe je het moet aanpakken.
Soms ben je zelfs bang dat je depressief wordt.
Maar je hoeft niet te wachten totdat je je vanzelf weer wat beter gaat voelen. Je hoeft het niet allemaal zelf te bedenken. Zet nu de eerste stap om jouw leven weer in een fijne flow te brengen. Investeer in jezelf en plan een gratis kennismakingsgesprek met ons in.
Wie zijn wij?
Wij zijn Dominique en Evelyne. We werken al meer dan 20 jaar met vrouwen die moeder worden. Eerst als verloskundige, later als coach. Van héél dichtbij hebben we vrouwen zien bevallen en hun eerste stappen als moeder zien zetten. We zagen ze genieten, het zwaar hebben, tranen vergieten, zich verwonderen, en worstelen met hun nieuwe rol. En dat allemaal tegelijk. Binnen een week.
Na die week moesten we hen loslaten en niet altijd met een gerust hart. Wie zorgt er voor haar? Waar kan ze terecht met haar vragen? Wie is haar vangnet? Wat als ze straks weer aan het werk gaat?
Wij maakten een belangrijke keuze; wij willen er voor haar zijn. Door het volgen van diverse opleidingen en trainingen, zowel in Nederland als in het buitenland, hebben wij ons gespecialiseerd in de zorg voor (kersverse) moeders.
De tijd na de bevalling is een unieke tijd. Niet te vergelijken met welke periode dan ook uit je leven. Deze unieke tijd vraagt om een unieke aanpak, speciaal voor jou.
Niet onbelangrijk: Wij zijn zelf ook moeder, samen goed voor acht kinderen. We hebben in dezelfde schoenen gestaan als waar jij nu in staat.
Mijn verloskundige wees me op Colour Your Cloud. Ik vond dat ik het eigenlijk niet nodig moest hebben, maar ben toch gegaan. Ook omdat mijn vriend dacht dat het me kon helpen. Ik heb inzichten gekregen over mijn gedachten en negatieve gevoelens. En hulpmiddelen waardoor ik deze nu beter kan begrijpen en beheersen.
Zonder veel te zeggen begrijpt Evelyne je heel goed. Door zelf te reflecteren op de gehouden gesprekken heb ik begrip en rust gekregen. Heel fijn.
Jantien, moeder van Stijn, 6 weken oud
De tekst op de website van Colour Your Cloud sprak mij meteen zó aan dat ik dacht: ‘Dit gaat over mij, zij weten precies waar ik mee zit.’
Ik ging voor een gesprek en dat had ik met Evelyne. Zij is een heel fijn persoon. Ik heb haar zonder bezwaar alles kunnen vertellen. Ik heb ook het idee gehad dat ze me echt begreep. Ze gaf me handvatten waarmee ik echt iets kon en ze gaf me nieuwe inzichten die me positief aan het denken hebben gezet.
Dit is goed voor iedere moeder die het lastig vindt om haar struggles uit te spreken naar de buitenwereld. Ze begrijpen je echt, zonder oordeel. Ik ben zo dankbaar: na 1 gesprek heb ik al zoveel gekregen van Evelyne, Handvatten, positieve energie en zelfvertrouwen. Ik voel me nu een vrolijke en gelukkige moeder.
Saskia, moeder van Elise, 6 maanden oud
Ik kan me nu bijna niet meer voorstellen dat ik me een paar weken geleden zo down heb gevoeld. Er is voor mij een hoop veranderd; ik heb nu veel meer zelfvertrouwen en veel meer momenten dat ik van mijn kleine meisje geniet. Wat een verschil met hoe het was! Het is niet zo dat ik nu geen last meer heb van negatieve gedachten, maar ze nemen me niet meer over. Dat komt de sfeer in huis ook ten goede.
Valérie, moeder van Isabel, 3 maanden oud
Ik voelde dat ik heel graag een tweede kindje wilde, maar dat ik enorm op zag tegen de bevalling en de periode daarna. Dat stond me echt in de weg om er helemaal voor te gaan. Ik heb me opgegeven voor het coachtraject en kwam bij Dominique terecht. Wat een opluchting dat ik die stap heb gezet! We zijn nog niet helemaal klaar met de gesprekken, maar ik weet nu al zeker dat ik een tweede kindje aandurf. Daar ben ik heel blij mee.
Rianne, moeder van Daan, 2 jaar oud
